הסיפור שלי
נעים להכיר, אני אורטל גאון
מאסטרית בריברסינג, מטפלת מוסמכת ברייקי ומלווה מבוגרים וילדים מגיל 6 בתהליכים רגשיים דרך נשימה, נוכחות וחיבור לגוף.
אני מאמינה שלא תמיד צריך לדעת להסביר במילים מה כואב, וגם לא חייבים להגיע כשכבר יש תשובות.
לפעמים הגוף מחזיק את מה שהראש ניסה להבין במשך שנים. במרחב בטוח, קשוב וללא שיפוטיות, הנשימה מאפשרת לנו לפגוש את מה שנמצא מתחת לפני השטח — בקצב שמתאים לך.
הדרך שלי לעולם הטיפול לא התחילה מתוך חיפוש רוחני. היא התחילה מתוך משבר חיים עמוק, כשחיפשתי דרך להחזיק את עצמי בתוך מציאות שלא יכולתי לשנות.
הריברסינג היה המקום שבו הפסקתי רק לנסות להבין והתחלתי להרגיש, לנשום ולחזור בהדרגה אל עצמי. היום אני מלווה אחרים מתוך הידע המקצועי שרכשתי, ומתוך היכרות אישית ועמוקה עם כאב, חוסר שליטה והאפשרות לצמוח מתוכם.
איך אפשר לעבוד איתי?
-
מרחב בטוח, אישי וללא שיפוטיות
-
התאמה לקצב, לצרכים ולגבולות שלך
-
שילוב בין שיחה, נשימה, גוף ואנרגיה
-
ליווי שמבוסס על ידע מקצועי ועל ניסיון חיים אישי
הגישה שלי
הטיפול איתי אינו מבקש ”לתקן“ אותך. הוא מזמין אותך לפגוש את עצמך בלי מסכות, בלי מאמץ ובלי צורך לתפקד לרגע.
אני מחזיקה מרחב יציב, רגיש ומכיל, אבל גם כזה שמאפשר תנועה אמיתית.
יחד נקשיב למה שהגוף מבקש, נגדיר כוונה לתהליך ונאפשר לנשימה להוביל — בלי לכפות חוויה ובלי למהר לשום מקום.
לא צריך לדעת מאיפה להתחיל.
אפשר פשוט להתחיל בנשימה אחת.
החיים שהכרתי השתנו ברגע
שמי אורטל גאון, בת ,40 אמא לאדם ולדן. במשך שנים חייתי חיים שנראו מסודרים וברורים: גרתי בתל אביב, עבדתי בהייטק, בניתי קריירה והייתה לי תמונה די ברורה של הדרך שבה החיים שלי אמורים להיראות. ואז, כשאדם בני הבכור היה כמעט בן שלוש, הוא חלה באנצפליטיס קשה. בתוך ימים ספורים ילד בריא, שמח ומלא חיים הפך לילד סיעודי, ללא דיבור ותלוי בנו כמעט בכל פעולה. ברגע אחד העולם שהכרתי נעלם, ואני הפכתי מאמא לילד בריא לאמא שנלחמת מדי יום על החיים שלו, על השיקום שלו ועל התקווה. בתוך המאבק על אדם, איבדתי בהדרגה את הקשר לעצמי. חייתי במצב הישרדותי מתמשך: פחד, אשמה, חוסר שליטה, עומס רגשי עצום ושאלות שאין להן תשובות. מבחוץ תפקדתי. מבפנים הלכתי והתפרקתי.
לא הגעתי לריברסינג מתוך חיפוש רוחני. הגעתי כי חיפשתי דרך להציל את עצמי מעצמי.
חיפשתי דרך לחזור אליי
ניסיתי שיטות טיפול וכלים רבים. חיפשתי משהו שיעזור לי להבין, להירגע, להחזיק מעמד. חלקם נתנו לי רגעים של הקלה, אבל הרגשתי שהכאב עדיין חי בתוכי — לא רק במחשבות, אלא בגוף. כשהגעתי לריברסינג, משהו השתנה. בפעם הראשונה לא נדרשתי למצוא את המילים הנכונות או לפתור את המציאות. התבקשתי רק לנשום. הנשימה פתחה דלת שלא ידעתי שקיימת ואפשרה לי לפגוש רגשות שהחזקתי במשך שנים, לשחרר מעט מהעומס וליצור בתוכי מרחב חדש. הריברסינג לא שינה את מה שקרה לאדם. הוא שינה את הדרך שבה אני יכולה להיות בתוך החיים שנוצרו מאז. הוא לימד אותי שאפשר לכאוב ולא לקרוס, להרגיש בלי להיבהל, ולהחזיק בו־זמנית גם את המציאות וגם את התקווה.
מתוך השינוי שחוויתי, בחרתי ללמוד ולהעמיק. הוסמכתי כמטפלת בריברסינג, המשכתי ללימודי מאסטרים ולהתמחות בטיפול בילדים, והוסמכתי גם כמטפלת ברייקי. היום אני מלווה מבוגרים וילדים מגיל 6 בתהליכים של שחרור רגשי, חיבור לעצמם ויצירת תנועה חדשה בחיים. אני מגיעה לחדר הטיפולים עם כל הידע המקצועי שרכשתי, אבל גם עם לב שמכיר מקרוב משבר, אובדן שליטה, אימהות מורכבת והצורך להמשיך לנשום גם כשאין פתרון מהיר. אני לא מבטיחה למחוק כאב או לשנות חיים במפגש אחד. אני כן מציעה מרחב אמיתי שבו לא צריך להיות חזקים, ושבו אפשר להתחיל לפנות מקום למה שמבקש להשתנות.
מהמסע האישי
לדרך מקצועית.
ההכשרה שלי
ליווי מב וגרים וילדים מגיל 6 בתהליכים אישיים וקבוצתיים
מטפלת
מוסמכת
ברייקי
התמחות בטיפול בילדים באמצעות ריברסינג
מאסטרית בריברסינג –
נשימה מעגלית
אם משהו בסיפור שלי פגש משהו בסיפור שלך — אני כאן
FAQ